Transpersoner og rygning. AIDS-Fondet tilbyder rygestopkurser i januar og februar 2017.

Vist 40 gange.

Bliv r√łgfri med et rygestopkursus for LGBTQ+'er eller personer, der lever med hiv hos AIDS-Fondet i K√łbenhavn
Bliv r√łgfri med et rygestopkursus for LGBTQ+’er eller personer, der lever med hiv hos AIDS-Fondet i K√łbenhavn
Er du transperson og overvejer du nogle former for medicinsk k√łns- og kropsbekr√¶ftende behandling? Her kan du l√¶se om, hvordan rygning kan p√•virke behandlingen og din generelle sundhed!

Hvordan virker rygning og k√łns- og kropsbekr√¶ftende behandling sammen?
Hvis du er transperson og overvejer eller planl√¶gger √©n eller flere medicinske former for k√łns- og kropsbekr√¶ftende behandling, er det vigtigt at vide, at rygning kan p√•virke b√•de resultaterne af din k√łns- og kropsbekr√¶ftende behandling og dit generelle helbred.
Der findes begrænset forskning og viden på området, men vi har her samlet lidt af det, der kan være relevant for dig.

Heling efter kirurgi: Hvis du ryger har din krop op til 10 gange s√• sv√¶rt ved at hele, som hvis du ikke ryger. Det kan betyde, at helingsprocessen efter et kirurgisk indgreb kan blive kompliceret, og risiko for ar vil derfor ogs√• v√¶re st√łrre.

Blodtilstr√łmning under en operation: Nikotin virker karsammentr√¶kkende og kan derfor f√• blodkarrene til at tr√¶kke sig sammen. Under ethvert kirurgisk indgreb er blodtilstr√łmning yderst vigtig men s√¶rligt under indgreb i det abdominale omr√•der, der involverer hudlapper og brystvorter. Da karforsyning i omr√•det allerede er begr√¶nset med dissektion af det abdominale v√¶v og i forbindelse med at sk√¶re i omr√•derne omkring, er maksimering af blodgennemstr√łmningen til v√¶vet kritisk. Rygning kan alts√• for√•rsage karsammentr√¶kning og herved yderligere komplicere eller √łge risici ved kirurgiske indgreb.

Datoer for rygestopkurser

Kurser for LGBTQ‘er
LGBTQ-kurserne er tirsdage kl. 17.30:
d. 24/1, 31/1, 7/2, 14/2 og 28/2 2017.

Kurser for PLHIV
PLHIV-kurserne er onsdage kl. 17.30:
d. 25/1, 1/2, 8/2, 15/2 og 1/3 2017.

Fuld narkose og rygning: Inden enhver form for operation, hvor man skal i fuld narkose, bed√łmmes det af kirurg og narkosel√¶ge, om det er sikkert, at v√¶re i fuld narkose. Rygning er √©n af flere faktorer, der medt√¶nkes, n√•r dette vurderes.

Nedsat virkning af √łstrogen: Der findes forskning om oral brug af √łstrogener, der viser, at, afh√¶ngig af typen og intensiteten af nikotinindtag, kan rygning reducere eller fuldst√¶ndigt annullere effekten af de oralt indtagne √łstrogener. Selvom forskningen ikke er udf√łrt med fokus p√• transpersoner og hormonbehandling, og virkningen h√łjst sandsynligt vil variere afh√¶ngigt af det specifikke √łstregenpr√¶parat, er det en vigtig overvejelse at have med, hvis man er i hormonbehandling og ryger.

Blodpropper: Kombinationen af hormonbehandling og rygning kan f√łre til, at blodet lettere klumper sammen, hvilket kan for√•rsage v√¶vsskader og blodpropper.

Kr√¶ft: Flere studier viser, at der er en √łget risiko for at udvikle flere forskellige kr√¶ftformer, hvia man indtager √łstrogen og samtidig ryger. Selvom forskningen ikke er udf√łrt med fokus p√• transpersoner og hormonbehandling, og virkningen h√łjst sandsynligt vil variere afh√¶ngigt af det specifikke √łstregenpr√¶parat, er det en vigtig overvejelse at have med, hvis man er i hormonbehandling og ryger.

Hvis du er motiveret for et rygestop, kan du herunder og her finde mere information om AIDS-Fondets rygestopkurser for LGBTQ og PLHIV.

St√łtte til rygestop p√• et m√•lrettet rygestopkursus for LGBTQ og PLHIV
Et rygestop er for mange en uoverskuelig og sv√¶r proces at g√• igennem. Derfor kan det v√¶re en stor hj√¶lp dels at f√• opbakning af et f√¶llesskab og dels f√• nogle konkrete redskaber af en professionel ‚Äď eksempelvis p√• et rygestopkursus.
P√• et rygestopkursus taler man om √•rsager til rygning, udfordringer ved rygestop og om situationer, hvor man typisk ryger. Det er derfor vigtigt, at kurset foreg√•r i et rum og f√¶llesskab, hvor man f√łler sig tryg og har lyst til og mulighed for at tale √•bent om de udfordringer, man m√łder. Mange os LGBTQ‚Äôer og PLHIV oplever, at der kan v√¶re detaljer, erfaringer og livsudfordringer, som kan v√¶re overv√¶ldende eller utrygge for os at tale om med personer, der ikke har lignende livserfaringer.

Det kan derfor være en stor hjælp at gå på et rygestopkursus med folk, der har nogle fælles referencerammer og lignende livserfaringer og med en rygestoprådgiver, der har fået uddannelse i sundhed, trivsel og livsvilkår blandt LGBTQ og PLHIV.
Læs mere om fordelene ved et rygestopkursus målrettet LGBTQ’er og PLHIV HER.

Langt hen ad vejen vil rygestopkurset forl√łbe p√• samme m√•de som andre rygestopkurser, men med sm√• og vigtige forskelle i gruppearbejdet og is√¶r i gruppediskussionerne.

Lær taktikker til at håndtere svære situationer uden rygning
Mange af os LGBTQ‚Äôer og personer, der lever med hiv, kan godt lide at ryge, n√•r vi g√•r i byen. Andre af os bruger rygning til at h√•ndtere stress og sv√¶re sociale situationer. Nogle af os har oplevet stigmatisering, diskrimination, social eksklusion og ensomhed, og der kan v√¶re sociale situationer, som kan v√¶re sv√¶re at overskue. Det kan derfor v√¶re, vi, som mange andre, bruger rygning som et redskab til at v√¶re i en sv√¶r social situation, til at p√•virke vores hum√łr eller til at falde ned og slappe af, n√•r vi har det d√•rligt.

På rygestopkurserne lærer du taktikker til at håndtere stress og andre svære situationer uden at ryge. Du får også nogle redskaber til at håndtere rygetrang, når den opstår.

* * *
Omtalen af rygestopkurserne hos AIDS-Fondet med link til yderligere oplysninger om kurserne.

* * *
[Pr. 15. oktober 2017 findes der ingen omtale af rygestopkurserne hos AIDS-Fondet. Tina Thranesen.]